Как я бросаю курить с гарантией (часть 1 из 2)

Уже довольно давно, встал вопрос о том, чтобы бросить курить, при этом не на короткий а на очень значимый период времени. Ведь как известно курильщики редко отказываются от своих привычек или опять начинают курить. Я сам курю лет 10, бросал пару раз в начале и на короткие периоды. Дальше с этим становится намного сложнее, то есть отказаться от привычки уже чуть сложнее. Привычка не только в потреблении привычного никотина, смол и дыма, но и особенностях организма. Как избавиться и как сократить в ред организму в несколько раз мы и поговорим.

(далее…)